domingo, 9 de marzo de 2014

Las manos, los vendajes y los guantes.

Por Hugo Armando.


Querido Lector, seamos claros, y seamos muy sinceros: las manos no son los mejores apéndices que podemos ocupar para el combate, a menos, claro, que contemos con la protección y educación técnica más adecuada. No es por casualidad, que los guantes han acompañado al púgil desde los principios del deporte, como bien se retrata en los frescos de la civilización Minioica de Creta, que datan de un periodo entre 1500 y 900 a.C. y que de considerarlo noble, debemos agradecer su invensión, como señala Clemente de Alejandría, al buen Ámico, de los Argonautas, hijo de Poseidón y Rey de los Bebricios, que fue conocido por su gran fuerza y habilidad en el combate. Los guantes, Querido Lector, tienen un origen noble.

Actualmente, los guantes son un caso de evolución, prohibición, y adaptación, como es el caso de los guantes “cestus” que se empleaban en el pancracio y que pasaron de ser tiras de piel que envolvían los nudillos, a ser un compuesto de piel y metales, con arreglos en el filo y el peso cada vez más peligrosos, hasta la prohibición de los juegos en el siglo I a.C. Hoy, los guantes conservan la fiabilidad y resistencia de la piel, los aislantes sintéticos, las telas y fibras naturales, y se configuran de distintas maneras dependiendo del deporte, subdividiéndose entre disciplinas de acuerdo con su uso, como es el de sparring, que tiende a ser más grande y acojinado; el de golpeo, que tiende a tener menos soporte en el área de los nudillos, o la guanteleta que tiende a tener un menor tamaño y peso, a veces sin pulgar, y que permite hacer énfasis en el entrenamiento de la velocidad y precisión de los golpes.
 


En el caso de la evidente diferencia que ya tuvimos la oportunidad de resaltar entre los guantes de boxeo y los de grappling, debemos ahora encontrar el punto de convergencia, que está en el manejo de los guantes con fines de protección, ya que ambos coinciden en prevenir algunas de las lesiones más comunes de los deportes de contacto, como la llamada “fractura del boxeador”, que es la ruptura del 4to y/o 5to hueso del metacarpo, que forman parte del complejo entramado de los 27 huesos de la mano,  y cuya causa más común está en impactar cuerpos inmóviles de alta densidad, como una pared, o bien por golpear de manera constante y con una técnica deficiente, en que la transferencia de energía del Húmero > Radio > Metacarpo, queda en los nudillos del dedo anular y meñique, en lugar de los nudillos índice y medio, que consiguen la forma más óptima de transferencia de energía.
Los guantes de AMM y de Box, se mezclan con una primera capa de vendaje que complementa el soporte a la muñeca y a los nudillos, ambos, pueden ser de un nivel bastante básico, con vendajes que corren de la muñeca a la palma y brindando un colchón adicional a los nudillos, o bien, pueden ser complejos y bien distribuidos enlaces de vendaje de algodón, y cintas adhesivas, que pese a limitar un poco la movilidad de la muñeca, previenen de este modo dislocaciones o fracturas. Para aquellos que se preguntan por qué no es común en las AMM ver castigos a la muñeca, entenderán que el grado y nivel de acojinamiento, dificulta mucho poder rotar o torcer al contrincante.
 
La diferencia entre el combate sin guantes y con guantes puede, según un recuento hecho por Manuel Velázquez, y citado por el “Journal of Combat Sports” (sin revisión), alcanzar una proporción de 140 mil muertes por millón, en las peleas sin protección, contra 76 por millón con el uso de los guantes modernos, pero, contrastado los resultados con la investigación realizada por la  Asociación Británica de Medicina, son los guantes la causa de un incremento en el daño al cerebro, y no representan una disminución en lo que refiere a la lesión ocular del desprendimiento de la retina, que es un tejido foto sensible en el fondo del globo ocular, que puede desprenderse completamente, llevando a la pérdida absoluta de la visión, y que debe de ser atendida dentro de las primeras 24 a 72 horas, antes de que el daño sea permanente.
En el caso de los guantes de AMM, es común que se den lesiones por piquete de ojo, algunas veces por accidentes propios de marcar el jab, o una repentina transición al glinch. Se tiene hoy día una discusión con respecto al proceder y la aplicación de sanciones para quienes ocurren en un “foul” intencional. Hasta ahora la medida  para el “foul” accidental, cuando éste detiene completamente la pelea, es el de determinar un ganador por conteo de puntos, y cuando se determina que el “foul” es intencional, se da la victoria por eliminación del que comete la falta. El piquete de ojo es un truco que concede más la maña que la fuerza, y hay especialistas de defensa personal y combate sin reglas, que lo sugieren como un método infalible, ya que requiere de poca fuerza para lograr una profunda lesión.
Para finalizar, quiero recordarle, mi estimado y finísimo lector, que si usted es practicante, no debe de echar a menos el invertir en buenos guantes, que son para protegerle a usted y a sus compañeros de entrenamiento. Los hay de diferentes marcas y precios, desde mullidos guantes Japoneses, hasta los correosos y castigadores guantes Mexicanos de alto poder. Le invito a hacer conciencia de la inversión que representa una compra de equipo de buena calidad, y sepa que su buen uso le permitirá larga vida a sus adminículos de entrenamiento, y a usted, un muy saludable desempeño. Así mismo, le recomiendo nunca escatimar en tiempo y esfuerzo para hacer un buen vendaje a sus manos, y tomar con ello, una actitud de impecable rectitud en el modo en que ejecuta sus técnicas de golpeo, pues sepa usted, que en el entrenamiento, los cuidados y toda responsabilidad son menesteres compartidos.

lunes, 3 de marzo de 2014

El Knock out más rápido de la historia

Por Ana Laura Ramírez


Ronda Rousey defendió su título de campeona en peso gallo de UFC, este pasado sábado 22 de febrero, en la ciudad de Las Vegas, al vencer a Sara McMann por Knockout. Con este triunfo, Rousey se ha coronado campeona en esta categoría por tercera vez consecutiva.
Durante los primeros segundos del combate, ambas peleadoras se vieron muy agresivas. Las dos iniciaron conectando golpes muy poderosos. Rousey con rodillazos al cuerpo, comenzó a tomar el control en el encuentro y en menos de un minuto transcurrido, acorraló a McMann contra la jaula y con un rodillazo fulminante al estómago, dejó sin aire a su contraria, consiguiendo así el knockout, siendo éste el más rápido en la historia por una dama en peso gallo de UFC.
Esta ha sido la primera vez en la carrera profesional de Ronda Rousey, en conseguir un triunfo por knockout y no por sumisión.
¡Esta mujer es impresionante!

Xtreme Kombat 22

Por Álu.

Tsunami vs El Ojos
Foto: Roberto Cornejo
¡Ah! Pero qué puedo decir de lo que se vivió este sábado en el gimnasio Zona Fitness de Lomas Verdes. Como fanático de las MMA, lo primero que podría decir es gracias a todos los protagonistas de cada una de las peleas, nos dieron realmente un buen espectáculo; y gracias a Xtreme Kombat por seguir promoviendo las artes marciales en territorio nacional y por buscar poner carteleras que realmente sean sólidas.

Sin restar mérito a cada uno de los combates quisiera irme primero por los que personalmente me llamaron más la atención. Abrieron la noche Hugo Lezama y Mario Reyes, se fue muy rápido la pelea y en el primer round, después de que el peleador de Bonebreakers, Lezama, mostrara muy buen ground'n'pound, el referí intervino para determinar el TKO. ¡Muy buena manera de abrir la noche!

Teníamos una cartelera muy fuerte en el cierre. La batalla coestelar nos traía a Alfredo "Tsunami" Morales y a Gabriel Hernández "El Ojos". Pintaba para muchísimo esta batalla, los primeros segundos fueron llenos de adrenalina. Después de un breve intercambio de rodillas y de golpes, "Tsunami" logró un buen derribe, ganó la espalda y comenzaba a castigar con gorund'n'pound. De un momento a otro Alfredo se puso de pie y él mismo dijo que la pelea había terminado. No estamos seguros si fue un tap verbal. Yo me acerqué unos segundos después a Eric Nash, referí de la pelea, y aparentemente él tampoco supo con exactitud qué pasó. Me comentó que al parecer "El Ojos" se había lastimado un dedo en el derribe. Finalmente, "Tsunami" regresa a la victoria dentro de la jaula de Xtreme Kombat. Recordemos que su última batalla había sido un enfrentamiento épico entre él y "Pe-de-bolo", que fue decretado como empate. Muy bien por "Tsunami", tuvo una actuación breve pero sólida. (A un día de la redacción de la nota, "Tsunami" hizo la aclaración de que realmente lo que terminó la pelea fue una llave al brazo que aplicó sobre "El Ojos", y efectivamente, el tap fue verbal. Tratamos de contactar a "El ojos" sin éxito, para saber su versión)

La pelea estelar fue una chulada. Fueron dos rounds de locura. Julio "Caxorro" Cruz, enfrentaba al estadounidense Michael Robertson "El Enterrador". La verdad es que ambos asaltos fueron muy parejos, con ligera ventaja por parte de "Caxorro", que lograba los mejores golpes y mejores posiciones. Aún cuando Robertson lograba quedar quedar por encima, en la guardia de Julio, éste lograba castigo sobre el estadounidense. A mediados del segundo asalto, Julio logró cerrar una especie de triángulo, y controlaba estupendamente a su oponente. Empezó a abrumarlo con lo que parecía una lluvia interminable de golpes, hasta que el referí intervino y detuvo la pelea. Estupenda demostración de Julio "Caxorro" Cruz, que sigue sumando victorias a su récord.

 
Caxorro vs. El Demoledor
Foto: Roberto Cornejo

Para mí, la mejor pelea de la noche la protagonizaron Edgar "Ram" Garcia  de Bonebreakers y Jair Diaz "Jaco"  de Tsunamis Team. Fue un ir y venir, los derribes se concretaban para ambas partes. El final de la pelea estuvo lleno de emoción. Jair estaba arriba de Edgar, pero éste lo tenía amenazado con un kimura, del que Jair se escapó girando con excelente técnica. Aprovechó eso "Ram", y ganó una posición dominante, logró la monta y empezó a abrir a Jair con muy efectivo ground'n'pound. En un descuido, Edgar tomó su brazo y con buena técnica de Jiu Jitsu, cerró el armbar que le daba la victoria. ¡Wow! ¡Qué pelea! Aplusos para ambos peleadores.

Ram vs Jaco
Foto: Roberto Cornejo

Participó también en esta buena noche de peleas, un artista marcial, que ya nos estpá acostumbrando a verlo ganar y dominar a sus rivales. Hablamos de George S.T González, de ADAM, quien sumó una nueva victoria dentro de la jaula. Esta vez que fue contra Israel Villalón "Titán", quien realmente se veía como un gigante, que pasaba los 2 metros de estatura con un peso superior a los 100 kilogramos. George, resisitió un primer ataque de "Titán", para después derribarlo y abrumarlo por completo con un poderosísimo ground'n'pound. El referi no tardó en detener la pelea.

 
George S.T. vs Titán
Foto: Roberto Cornejo

Se enfrentaron también Enrique Granados y Cristopher Pérez. El combate se diluyó rápidamente, el referí tuvo que intervenir ante poderosos golpes de martillo que estaban impactando el rostro de "La Barbie" Granados. "Centauro" Pérez se llevó la victoria en el primer asalto.

Como ya es costumbre en Xtreme Kombat, hubo un enfrentamiento de mujeres. Anely Jiménez enfrentó a Tania Pereda. El primer round fue el más parejo de todos, ambas quería imponerse. Sin embargo, segundo y tercer rounds, fueron por completo para Tania, que manejó muy bien su distancia y mantuvo a raya a Anely, quien daba golpes al aire. En cambio, Tania lograba buenos combos, mostraba efectividad en los golpes y aprovechaba la pata frontal para mantener esa distancia. Muy buen manejo de pelea de Tania, quien se llevó el triunfo en las tarjetas.

 
Tani vs Anely
Foto: Roberto Cornejo

Espero que pronto tengamos Xtreme Kombat 23 y podamos seguir disfrutando a los peleadores nacionales, que están en pleno crecimiento y consolidación. No me cabe duda que todo ellos están trabajando por poner en alto el nombre de México en estas disciplinas. Aprovecho estas líneas para felicitar a Irene Aldana, por su contrato con Invicta FC. ¡Espero verla muy pronto en acción!

¡Nos vemos pronto Enjaulados!

martes, 18 de febrero de 2014

Guerreras incansables

Por Ana Laura Ramírez.

Ronda Rousey.
Sara McMann

Las mujeres hemos comenzado a adueñarnos del mundo, les guste o no, estamos ganando terreno en todos los aspectos, en todas las disciplinas y por si fuera poco, en UFC.
El secreto está en poner corazón a cada cosa que haces. Y las mujeres somos especialistas en apasionarnos en lo que hacemos. Así que, eso de que somos el “sexo débil” quedó atrás desde hace mucho tiempo.

Claro ejemplo de lo que digo es la campeona olímpica judoca Ronda Rousey, quien ha sido un fenómeno desde que incursionó en UFC, siendo pionera y abriendo camino a las féminas que gustan de esta disciplina. Ronda se ha convertido en la primera mujer en firmar un contrato con UFC y es la campeona actual de peso gallo dentro de esta organización.

Ahora se encuentra en lo que será su reto más duro hasta el momento, ya que tendrá que defender su título, este 22 de febrero, enfrentando a la luchadora invicta Sara McMann, también campeona olímpica en lucha estilo libre en Atenas 2004. Sara también se ha convertido en la sensación y es de las peleadoras más condecoradas en la categoría hasta el momento.

Ronda ha ganado todas sus peleas consecutivamente aplicando llave de brazo, pero Sara sabe que su punto vulnerable es cuando está de pie, así que buscará imponer una muy buena defensa de derribe.
No les puedo asegurar quién será la próxima campeona, pero de lo que sí estoy segura, es que el combate será un choque explosivo entre dos guerreras incansables.
Cabe resaltar que ambas peleadoras son hermosas y bastante sexies, así que… ¿Crees que te puedes perder este espectáculo?




miércoles, 12 de febrero de 2014

Elite Submission League Feb. 2014

Por Ana Laura Ramírez.

(Ana Laura es escritora, y practica Taekwondo desde que tenía 6 años. Es cinta negra cuarto dan y algún tiempo formó parte de la selección nacional. Viajó a varios países representando orgullosamente a México)

"Dicen que si practicas Jiu-Jitsu y algún día no amaneces adolorido del cuerpo, es porque estás muerto”.

Guerreros.
Foto por: César Plascencia
Este sábado 8 de febrero y domingo 9, en el hotel Misión Carlton de Guadalajara, se llevó a cabo el esperado torneo de Jiu-Jitsu con kimono, de la Elite Submission League. En este evento participaron alrededor de 230 artemarcialistas internacionales. Se contó con  presencia de competidores de Estados Unidos, Costa Rica, Chile, Brasil y de todo México.
Durante todo el torneo, pudimos apreciar el alto nivel de los participantes, desde las peleas de los cintas blancas, donde uno de los peleadores se destacó indudablemente: Miguel Eduardo Villegas Chávez, quién se coronó campeón de su categoría (-70Kg) y campeón además de la categoría Absoluta. En sus 10 combates, demostró que a pesar de su peso y su edad (pues era el más pequeño y el más delgado), tiene una magnífica técnica y mucha fuerza, mismas armas que le permitieron derribar a todos sus oponentes.

 
 
 
 
Elite Submission League 2014.
Fotos por: César Plascencia
Dentro del evento, también se llevó a cabo un “Grand Prix” entre peleadores cintas café. Fueron 8 los combatientes que se enfrentaron uno a uno en peleas de 6 minutos cada una, para después encontrar a un solo ganador definitivo. Pudimos observar desafíos entre campeones de talla mundial, donde lo mejor de lo mejor brilló, para darnos grandes espectáculos.
Pero sin duda, nuevamente, las mujeres se robaron el show. La pelea estelar, la más esperada y donde el público se inquietó hasta casi perder el control, fue la de Alexa Grasso, peleadora de Guadalajara de 20 años de edad, contra Ana Sosa, de Ciudad Obregón Sonora, con 18 años de edad.
El enfrentamiento comenzó alrededor de la 1:30pm del domingo. Ambas se veían bastante frescas y ligeras, calentaban y estiraban fuera del área como si los nervios fueran sus verdaderos enemigos.
¡Que comience la pelea!

 
Alexa vs Ana.
 
Alexa (de negro) se llevó el triunfo con una barra al brazo.
Foto por: César Plascencia
“Lo más difícil fue atraparla para derribarla” Nos dijo Alexa con una sonrisa. Esto se notó, ya que casi los primeros 2 minutos del combate, pareció que se perseguían por el tatami sin saber cómo atacarse la una a la otra. Lo demás fue pan comido para Alexa. Una vez en el suelo las dos, Grasso hizo uso de su buena técnica en sumisiones, para aplicar a su contraria barra de brazo y culminar victoriosamente. Todos los espectadores estaban de pie y ovacionaban fuertemente, agradecidos con el espectáculo que acababan de presenciar.
Lo que se pretende lograr con este tipo de eventos, además del reconocimiento y de la obtención de patrocinios para los ganadores, es el crecimiento de este arte marcial como deporte y de los competidores como atletas, pensando que en un futuro pudieran dedicarse exclusivamente a practicar el Jiu-Jitsu. Es por eso que “Valen la pena las chingas” Nos dijo Mariana Gil, peleadora de Guadalajara, campeona en categoría femenil blancas menos de 70 Kg.

 

jueves, 16 de enero de 2014

Guantes de AMM vs. Guantes de Box.

Por Hugo Armando.

Foto por Víctor Ibarra.
Cada vez que se discute sobre la seguridad del peleador de las AMM (artes marciales mixtas), v.s. la del peleador de Box, persiste el argumento de que los guantes de Box son más “seguros” que los guantes de AMM. Es notorio, que los guantes de box tienen muchísima más protección que los guantes de AMM, que son de diferentes pesos (4-6 oz los de AMM, 12-16 oz para Box, cada onza son 28.350g.), y que hay muchísimos factores de física, que parten de la aceleración de la masa, la resistencia del material de protección, la fuerza del golpe, el peso del peleador, la región y superficie de contacto, etc. Son temas en los que no soy experto y en los que es fácil caer en huecos que dejan abiertos los factores variables.

Hablar de los guantes, es hablar del deporte, es hablar de una herramienta que define un oficio. Mientras que la exposición del Box como un deporte glorificado, como otros tantos deportes de contacto (en que se incluye el Fútbol americano), las AMM siguen el camino del retrato sangriento, que han facilitado y promovido los eventos que logran difusión en  las cadenas televisivas, que exhiben imágenes de peladores bastante afectados por los cortes.
Insisto en que lo que aparece en la pantalla, no es todo el deporte.
Mientras que los deportes de contacto “tradicionales” forman parte de la cultura deportiva de grandes grupos y familias, incluso al grado de convertirse en un asunto de honor y tradición a nivel ritual, las AMM siguen siendo vedadas en un amplio sentido, y son sujetas a la censura (es común la gente que puede ver 12 rounds de boxeo, pero reacciona con repelús cuando a medio zapping cae una pelea de AMM). En un nivel más extenso, es conocido el caso del estado de Nueva York, en los EE.UU., junto con el estado de Connecticut, en que se tiene cierta prohibición sobre la difusión del deporte, y lo señalo como irónico, considerando que EE.UU., es la meca de los grandes eventos multimillonarios que explotan la imagen de los gladiadores versátiles en todos los medios, e incluso, los incluyeron en los festejos del día de la armada.

The Supreme Cage IV
Foto por Víctor Ibarra.
La realidad que han venido descubriendo la ciencia y la medicina deportiva, sobre las consecuencias de practicar diferentes deportes de contacto, ha abierto las comparativas y ha arrojado sorpresas bastante incómodas para los promotores de deportes como el Box, o el Fútbol americano, que han sido los principales puntos de referencia. Aunque son breves y la investigación es un tanto limitada, bien se sabe que una de las principales fortalezas de las AMM, es la posibilidad de poder “tapear”, y que a la primera señal de knockeo, la intervención del réferi es obligatoria, y no sólo eso, ya que la empresa determina un tiempo obligatorio de incapacidad para los atletas que sufren un knock out, que incluye el detener el  entrenamiento con sparring, y puede durar hasta 3 meses bajo rigurosa observación médica, a comparación, pues, que en el box puedes "recuperarte" del knockeo dentro del conteo de 8 segundos y volver a “comenzar”.

 
Existen muchas estadísticas que pueden citarse, y numerosas comparativas que nos pueden ayudar a decir que las AMM son de hecho, un deporte de contacto menos riesgoso que otros deportes, pero es aquí en donde me detengo, para hacer la invitación a usted, refinado lector, a ver que también la responsabilidad con que se ejerce cada deporte, dará a cada quién una apreciación distinta.
Promotores, practicantes, profesionales, amateur, profesores, todos formamos parte de una gran comunidad, todos giramos en torno de los mismos signos: los guantes con los dedos descubiertos, el hexágono u octágono, el tatami, y una forma de eclecticismo marcial que incluye a todos por igual, con filosofías distintas, símbolos diversos, y un enfoque pragmático tan variado como son las aspiraciones de cada uno; no podemos servirnos de comparativas que excusen cualquier mala praxis, ni separarnos de aquello de lo que todos formamos parte, y a lo que debemos respeto.
El impacto que están teniendo las AMM, ya ha devuelto un poco de lo mucho que logró absorber de otras disciplinas, transformándolas, al grado en que se discute eliminar el conteo del box, pues el daño al cerebro del peleador es gravísimo, con sonadas fatalidades, que tienen gravísimas consecuencias para las familias del acaecido, y para la psique y promoción del peleador que sobrevive a la gresca, todo esto provocado por el constante y prolongado intercambio de golpes a la cabeza, a diferencia de las AMM en que la variedad de estancias de ataque y defensa permiten elegir el volumen de intercambio de golpes. Debo decir, que me sorprende la estadística que señala que sólo el 28% de las peleas en las AMM  terminan por KO, aunque claro, está cuantificado y contemplado el mercado americano del circuito estrella de UFC y empresas derivadas, pero bien da una buena referencia sobre tendencias de combate.

 
TSC IV.
 
Otro asunto que está en torno a los guantes, es el saberlos apreciar como herramientas que son indispensables, pues no es sorpresivo señalar, que las manos no están hechas para golpear, y al contrario, son unas bellezas de ingeniería que requieren cuidado y respeto. Además de los guantes hay que procurar un vendaje que dé firmeza y seguridad, y hay que usarlos como es debido, tanto para guantes de AMM, como para Box. No es gran ciencia, pero hay que diferenciar el uso del guante de AMM, cuyo origen está en el Shooto Japonés por ahí del 85, y que UFC afortunadamente adoptó en cuanto comenzó a regularizarse, que se usa con la finalidad de disponer de la articulación de los dedos para la lucha, y no son óptimos para el costaleo, como tampoco para la pera ni otros adminículos de entrenamiento propios del box, cuyos guantes tienen un soporte más apropiado para la muñeca, y protegen más del incesante y agotador trabajo de impactar los puños por periodos prolongados (¡y vaya que la protección al pulgar es magnífica!).
Para cerrar con el tema, bien podría bastarse usted, querido lector, con el video tan citado en Youtube, producción de NatGeo, en que hacen mediciones a los golpes de Bas Rutten usando ambos tipos de guante y con puño limpio, que según los números, la diferencia, aunque mínima, concede una ventaja destructiva a los guantes de AMM, por eso consideré importante ampliar el contexto.
Tal vez los guantes simbolizan el deporte, pero el hombre dignifica la herramienta.